为什么有些中年女性身材微胖却依然优雅？为什么花丝巾和金色首饰有时会适得其反？其实，摆脱'大妈感'并不需要昂贵单品，而是掌握几个关键技巧：避开过于修身的棒棒裤和花哨雪纺衫，选择合身剪裁与淡雅色彩；用小方巾代替大花巾，用精致细金饰替代夸张款式；更重要的是挺直腰板的仪态和自信的心态。日本主妇的穿搭智慧告诉我们，优雅源于简洁的搭配和得体的细节，让服装修饰身材而非暴露年龄，你完全可以成为有独特气质的女性。
哈喽大家好，欢迎收听我们的播客，我是主持人凌薇。今天，我们特别邀请到了时尚专家陈浩老师，一起来分享一些实用的穿妲己巧。陈老师您先跟大家打个招呼，大家好，我是陈浩，很高兴能和林薇一起聊聊时尚话题，希望能帮大家找到适合自己的风格，今天咱们要聊的是如何让中年的女性朋友们能够打破大妈感变得更加优雅有气质。那我们今天第一个瑶聊的就是服装的选择，就是要远离那些容易显老的老年妆，然后少带那些容易显老的花丝巾。多学学日本主妇们怎么去挑选适合自己的衣服和配饰，能够让自己看起来更精神更年轻。没错，那我们就直接开始，今天的分享。咱们先来说第一个部分服装的抉择。那这个里面其实最核心的问题就是中年的女性朋友们，在挑衣服的时候，哪些衣服是一定要避免的哪些衣服？可以让自己看起来更精神的。其实最容易踩雷的，就是那种本身就比较修身然后又有点老气的这种棒棒裤类型的裤子，它会让你的腿部线条看起来有点不太雅观，再加上它这种剪裁就很容易在你的腿部产生一些。不必要的皱褶，那整体就会让你整个人看起来有点不够精神。那确实这个类型的裤子还挺常见的。对，然后，还有那种很花哨的有大图案的这种雪纺衫或者是连衣裙，那如果你搭配不好的话，就会让你整个人看起来有点太张扬了，就显得有点老气。那如果是深色的，又有那种很重的影花的，或者是说有那种蕾丝网纱这种拼接的这种服装，那也都很容易让你整个人看起来有点那种。怎么说不太清新。听起来好像就是说，不是说不可以穿这些衣服，就是说要注意搭配。对，没错，比如说像那种深色的，又有印花的，那可能你的搭配的重点就要放在饰品上面。然后服装的款式要简单一点。那如果你是那种浅色的，又有一些这种荷叶边，或者是说这种泡泡袖这种设计的衬衫，那可能你搭配一条。牛仔裤或者是说，这种a字裙就很减龄。所以就是关键还是要会搭配。对，那其实你只要搭配得当的话，你就可以用这些衣服来修饰自己的身材和年龄，而不是说被这些衣服所限制。那你觉得中年的女性，在挑衣服的时候，有哪些？细节上的东西是可以让自己看起来更精致更有品质的其实我觉得衣服的剪裁是很重要的，合身，然后有一些这种简单的，比如说有一些褶皱或者说有一些这种收腰的设计。会让你的身材看起来更好，对，那如果是说太宽松或者是太紧身的衣服，那可能就会让你整个人看起来有点臃肿，或者说有点暴露你的缺点。所以就说剪裁这个事情确实得留意。对没错，然后还有就是说色彩的搭配也很重要，就是你可以选择一些淡雅的颜色，或者是说一些这种。有质感的颜色来搭配，那如果是说有很多这种花哨的图案的，或者说有很多这种夸张的装饰的衣服，那可能就会让你整个人看起来有点。太开售了。对，所以就是说简洁反而可以提升你的气质，让你的这个造型更有格调。行服装选择这部分内容咱们就先聊到这儿，休息一下马上回澜咱们来聊第二个部分，就是配饰的点缀。那这个里面其实有一个很现实的问题，就是，为什么中年的女性朋友们在挑丝镜的时候，经常会让整体造型看起来有点太太花哨。或者说有点太成熟。其实这个就跟丝巾的图案还有它的颜色选择是有很大的关系的，就如果你是选择那种非常大然后又很花哨的那种丝巾，那它作为点缀的话，就会让你的整个造型看起来特别的抢眼。那这个时候，如果你再搭配上一个印花裙，那就会让你的整体造型看起来非常的杂乱，没有重点所以就说不是说不可以带丝巾18。对，没错，就是如果你想要用丝巾来做一个点缀的话，那你可以选择这种小方块儿的，或者是说这种长条形的一些简单的图案。那这个时候你把它当成一个装饰品一样，系在你的包包上面，或者是说戴在你的帽子上，那这个时候就会让你的整个造型立刻有一个亮点，就不会显得那么的繁琐，反而还会让你整个造型更有层次感。那这里有一个问题，就是说中年的女性朋友们，在挑景诗的时候，怎么样去避免让自己看起来有点太夸张，或者说有点太俗气。其实这个就跟金色首饰的款式还有它的大小是有很大的关系的。就如果你是选择那种存在感不是很强的，然后也不那么抢眼的这种项链或者是耳环，那这个时候你即使搭配上一些比较花哨的衣服，也不会显得很违和，所以就是说不是说不可以带金饰。18。对，没错，就是如果你想要用这种金色来做一个点缀的话，那你可以选择一些这种比较精致的笑的饰品。那这个时候，你比如说像一些珠宝，或者是说一些手表，或者是说一些玉石这种饰品那这个时候，你就可以利用这种简单的设计来提升你整个造型的质感，对，这样就会让你整个人看起来更有气场，而且会更时尚。你觉得，在整体的造型当中，怎么样去搭配帽子胸针瑶带这种笑的饰品会让整个造型立刻提升几个档次。其实这些小的饰品，就是你可以利用它们来强调你造型的重点，比如说你可以用一个比较夸张的帽子，或者说一种。很有设计感的保额来做一个亮点。那这个时候你再配上一些精致的耳环或者项链，它整个造型就会变得更有层次，更有质感，就会让你整个人看起来更有品位。而且更有气场。好配饰搭配。这部分内容差不多了，咱暂停一下，放点音乐，放松放松很快回澜然后咱们再来聊一聊仪态的重要性，好的仪态是可以让你看起来更优雅，更有气质的。那这个里面其实有一个很现实的问题，就是说，为什么有的人，他明明身材有典韦胖，但是它依然看起来很优雅，很有气场。其实这个就跟他平时的仪态的养成是有很大的关系的，如果你是那种背部挺直，然后肩膀下沉，那这个时候你的身体就会显得更有线条感。那如果你是那种弯腰驼背的，那这个时候你身上的肉就会因为重力的原影而下垂，那整个人看起来就会有点松松垮垮的。所以就是说挺直腰板真的是很有必要。对，就是你无论是在走路，还是在坐着，都要记得把你的背部挺直，然后肩膀下沉那你这个时候不光是看起来会更有精神，而且你会让自己的气质提升一个档次，并且会让自己看起来更自信更从容。你觉得中年女性想要通过发型来摆脱大妈感最需要注意的是什么？其实我觉得，就是要避免那种乱烫发，就很多人到了这个年纪之后，就会喜欢去烫那种小卷儿，然后或者是说留那种齐刘海，那这个时候就会让你本来可能只是有点衰老的脸，看起来更加的老气横秋。所以就说不要去跟风去弄那些复杂的发型。对没错，如果你是那种脸型比较圆润的，或者说身材比较丰满的，那你可能就要避开那种细小的卷发，那这个时候你可以选择一些比较大的卷度，然后集肩或者是说短发的这种发型，那这个时候你会显得比较的气质，而且你的脸部的线条也会被修饰的比较好，那你整体的造型也会比较的有质感。你觉得除了发型和服装之外，还有什么是可以让中年女性看起来更优雅更有气质的。其实我觉得就是仪态的管理和你的这个自信的心态是非常重要的，你无论是在站着，还是在走路，都要记得你的背部挺直，然后你的肩膀下沉，那你这个时候不光是看起来会更有精神，而且你会让自己的气质提升一个档次。那你也要学会去欣赏自己的美，做一个有温度有涵养的人。那你这个时候，你就会由内而外的散发出一种优雅的气质。对，今天咱们聊了这么多，其实无论是你德服装，还是说你的配饰，还是说你的仪态，其实归根结底，都是，你可以通过一些合适的搭配和自我的管理，完全可以摆脱大妈感，然后成为一个有自己独特气质的优雅的女性。好了，那么这期节目咱们就到这里，感谢大家的收听，咱们下期再见。
